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抖音认证手机号的操作步骤如下。

1、打开抖音APP，在右下角找到“我”的入口并点击。

2、在“我”的页面上，找到右下角的“设置”选项并点击。

3、在设置页面中，找到并点击“账号与安全”选项。

4、点击“手机号”选项，根据页面提示输入自己的手机号并进行验证。

进行手机号验证是为了保护账号安全，确保账号的真实性和可靠性，绑定手机号也可以方便用户找回密码或进行其他安全操作，请确保输入的手机号是本人的，并且该手机号可以接收验证码，如果在操作过程中遇到任何问题，可以联系抖音客服寻求帮助。